Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym
Tytuł oryginału: "Circadian code : lose weight, supercharge your energy, and transform your health from morning to midnight ".
Odpowiedzialność: | Satchin Panda ; przekład Zuzanna Jakubowska-Vorbrich. |
Hasła: | Chronotyp Rytm biologiczny Sen Zdrowy styl życia Poradnik |
Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 367, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Tytuł oryginału: The Circadian code : lose weight, supercharge your energy, and transform your health from morning to midnight. |
Twórcy: | Jakubowska, Zuzanna. (1975- ). Tłumacz |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)