Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
Tytuł oryginału: "Panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety".
"Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje "
| Odpowiedzialność: | Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. |
| Hasła: | Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 127, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tytuł oryginału: The panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety. |
| Twórcy: | Mętrak-Ruda, Natalia. Tłumacz |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)