Joga regeneracyjna : wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do porodu
"Wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do porodu "
Tytuł oryginału: "Restorative yoga for beginners : gentle poses for relaxation and healing".
| Odpowiedzialność: | Julia Clarke ; tłumaczenie: Karol Wysocki. |
| Hasła: | Fitness Gimnastyka kobieca Joga Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 210 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 207-208. |
| Twórcy: | Wysocki, Karol. Tłumacz |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)