Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
Tytuł oryginału: "Anatomy of anxiety : understanding and overcoming the body`s fear response".
| Odpowiedzialność: | Ellen Vora ; przełożyła Joanna Grabarek. |
| Seria: | Filia na Faktach |
| Hasła: | Asertywność Jakość życia Leki Lęk Napoje alkoholowe Stres Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Zdrowie psychiczne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Filia, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 351, [1] strona ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tytuł oryginału : The anatomy of anxiety : understanding and overcoming the body`s fear response. Na okładce : Słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Grabarek, Joanna. Tłumacz |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)