Joga rozciągająca : asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie
Tytuł oryginału: "Yoga for flexibility : poses and practices for improving full-body mobility over time".
"Asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie "
| Odpowiedzialność: | Adriana Lee ; tłumaczenie: Renata Czernik. |
| Hasła: | Aktywność fizyczna Joga Leczenie bólu Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Vital, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 201 stron : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 191-194. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Czernik, Renata. Tłumacz |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)