Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy

book
book

Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukowac stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności

Autor: Mosback, Lauren.





Odpowiedzialność:Lauren Mosback ; ilustracje Sarah Rebar ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska.
Seria:Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci
Hasła:Kontrola emocjonalna
Lęk
Martwienie się
Mindfulness
Stres
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Ćwiczenia i zadania
Poradnik
Adres wydawniczy:Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2023.
Wydanie:Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok.
Opis fizyczny:147 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Uwagi:Na okładce: Wiek 8-12 lat.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Powstanie dzieła:2022 r.
Twórcy:Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. Tłumacz

Rebar, Sarah. Ilustrator

Odbiorcy:Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat. Psychoterapeuci. Rodzice.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Biblioteka nr 27
Al. Zjednoczenia 19

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 54180
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.