Niechciane myśli i silne emocje : jak je zrozumieć i nad nimi zapanować
Tytuł oryginału: : "Unwanted thoughts and intense emotions workbook : CBT and DBT skills to break the cycle of intrusive thoughts and emotional overwhelm".
Odpowiedzialność: | Jon Hershfield, Blaise Aguirre ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. |
Hasła: | Myśli natrętne Psychoterapia Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Terapia ekspozycji Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia Poradnik |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 222, [2] strony ; 23 cm. |
Uwagi: | Tytuł oryginału: The Unwanted thoughts and intense emotions workbook : CBT and DBT skills to break the cycle of intrusive thoughts and emotional overwhelm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2023 r. |
Twórcy: | Aguirre, Blaise. Autor Kasprzyk, Agnieszka. Tłumacz |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)