STATYSTYKI
Logowań: 1703864
W tym dziś: 0
Zamówienia: 0
Rezerwacje: 2054
Komentarze: 153
Przypisany awatar: 1141
Wysłanych SMSów: 4960
Karty z QRCode: 1102
Schowki (łącznie): 81268
Największy schowek: 1395
Korzystających z nich: 8643
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 11252
Prolongat pozycji: 1046
Przeszukań po kodzie: 1844
Lęk społeczny : skuteczne strategie, które pomogą ci poradzić sobie z lękiem, zbudować pewność siebie i odnaleźć się w sytuacjach społecznych
Tytuł oryginału: "CBT for social anxiety : simple skills for overcoming fear and enjoying people,".
"Skuteczne strategie, które pomogą ci poradzić sobie z lękiem, zbudować pewność siebie i odnaleźć się w sytuacjach społecznych "
| Odpowiedzialność: | Stefan G. Hofmann ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: dr Monika Szaniawska, dr Artur Kołakowski]. |
| Hasła: | Fobia społeczna Poczucie własnej wartości Samoocena (ocenianie) Terapia poznawcza Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Sopot : GWP, 2025. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze w języku polskim. |
| Opis fizyczny: | 187, [4] strony : ilustracje ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Terapia CBT. Bibliografia, netografia na stronach 183-187. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2023 r. |
| Twórcy: | Kołakowski, Artur. Redaktor Pikiel, Sylwia. Tłumacz Szaniawska, Monika. Redaktor |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
